【日記】『フィットボクシング2』2023年8月15日のデイリーエクササイズの結果

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日記
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Fit Boxing 2 リズム&エクササイズ』のデイリーエクササイズを行いました!


朝活継続中!

今回のエクササイズの結果は、

『MISS』が24回でした・・・。😭


『ウィービング』と『左右ダッキング』で、

たくさん『MISS』を出してしまいました・・・。

昨日寝る時間がかなり遅くなり、

本日寝不足のため体の動きが非常に悪く、

体がフラフラしているのをすごく感じました。

また『ウィービング』や『左右ダッキング』で腰を下げるとき、

動作が遅かったり、

遅れてしまったり、

しっかり腰を落とせてなかったりなど、

普段できていることが全然できない結果になってしまいました・・・。😭

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