【日記】『フィットボクシング2』2023年10月23日のデイリーエクササイズの結果

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朝活継続中！

最近、上手く体を動かせていないと感じるので、普段より短いエクササイズ時間でプレイして慣らしていこうと考えています。

今回の総合結果は、

『MISS』0回・『GOOD』13回でした。😁

かるめ設定でも、『GOOD』の回数が2桁を超えてしまいました…😅

睡眠不足や、1週間前ぐらいに唯一の調理器具、電子レンジが壊れて、先週まともな食事が出来ていなかったことも原因だと思います。

本日やっと電子レンジが届きます！

まず今週は、睡眠時間6時間３０分〜7時間を目標に生活していきます！💪

１つ目のエクササイズ、

『ダブルコンビ1(かるい)』では、

『MISS』0回・『GOOD』5回でした。😁

『ステップインジャブ』や『ボディジャブ』後のアクションがリズムが遅れてしまい、『GOOD』を出してしまいました。😅

２つ目のエクササイズ

『二の腕シェイプ集中コンビ(かるい)』では、

『MISS』0回・『GOOD』8回でした。😁

同じ腕で連続してパンチを打っていると、徐々にリズムがズレてしまいます。😅

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— 「Fit Boxing 北斗の拳 ～お前はもう痩せている～」公式 (@FitBoxingHokuto) December 24, 2023