【日記】『フィットボクシング』2022年10月8日の運動記録

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日記

Nintendo Switch用ソフト『Fit Boxing 2 リズム&エクササイズ』を行いました。

本日のデイリーエクササイズは『体力強化』+『重め』の設定で行いました。

かなり汗をかきましたが、激しい息切れはなく達成できました。

コツコツと続けていた結果が出てきている感じがします。

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