【日記】『フィットボクシング2』2023年7月19日のデイリーエクササイズの結果

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日記
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Fit Boxing 2 リズム&エクササイズ』のデイリーエクササイズを行いました!


本日も朝活!

今回のエクササイズの結果は、

『MISS』が4回でした。☺️


『MISS』の内容は、

今回も『左右ダッキング』で4回でした。


いつも通りと言えばいつも通りですが、

昔に比べればかなり減りました!

まだ少し動きが遅かったり、

または早く動き出してしまったりなどが、

『MISS』の原因ではないかと思います。

あとはリズムよく『ダッキング』ができれば、

完璧ですね!

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