【日記】『フィットボクシング2』2023年10月14日のデイリーエクササイズの結果

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日記

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Fit Boxing 2 リズム&エクササイズ』のデイリーエクササイズを行いました!


朝活継続中!

今回のエクササイズの結果は、『MISS』が3回でした。😓


1つ目のエクササイズ『ブロックコンビ(しっかり)』では、『MISS』3回・『GOOD』6回でした。😓

全て『ブロック』で『MISS』を出しました。

キレのない『ブロック』が数回あるように感じられたので、それが『MISS』につながったのだと思います。


2つ目のエクササイズ『中級コンビネーション1(おに)』では、『MISS』0回・『GOOD』38回でした。😁

『MISS』はありませんでしたが、『ウィービング』や『ウィービング』後のアクションで多く『GOOD』を出してしまいました。

体の軸がブレていたので、『ウィービング』が上手く出来ていなかったり、『ウィービング』後のアクションにズレが発生していたことが原因ではないかと思います。

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