Nintendo Switch用ソフト『Fit Boxing 2 リズム&エクササイズ』の
デイリーエクササイズを行いました!
今回のエクササイズは、引き続き呼吸を意識して行いました。
アクションが長くなると、息を吸うタイミングを失うことがあり、
呼吸もアクションもバラバラになり、「MISS」の回数が多くなりました・・・。
息を吐くことだけでなく、息を吸うことも意識しないといけませんねー。
すごく混乱しながら行ったエクササイズでした。
Nintendo Switch用ソフト『Fit Boxing 2 リズム&エクササイズ』の
デイリーエクササイズを行いました!
今回のエクササイズは、引き続き呼吸を意識して行いました。
アクションが長くなると、息を吸うタイミングを失うことがあり、
呼吸もアクションもバラバラになり、「MISS」の回数が多くなりました・・・。
息を吐くことだけでなく、息を吸うことも意識しないといけませんねー。
すごく混乱しながら行ったエクササイズでした。
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